La Mia Attività

L’elaborazione di un piano nutrizionale è la parte più semplice del mio lavoro. La mia vera sfida professionale da nutrizionista è entrare in empatia col paziente, motivarlo psicologicamente affinchè lo stile vita consigliato passi per un naturale processo di cambiamento, accettato con positività ed entusiasmo.
L’alimentazione, infatti, non nutre solo il fisico, ma passa principalmente attraverso la nostra mente, la nostra psiche; è proprio nel cibo che, spesso, troviamo una “coccola”, un “pertugio” in cui rifugiarci ed evadere dallo stress della vita quotidiana.

ATTIVITÀ

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Febbraio 17, 2021

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Ottobre 7, 2020

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Settembre 22, 2020

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Settembre 10, 2020

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Piadina fit

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Marzo 13, 2021

Mug cake proteica

La mug cake è una torta nella tazza! Una torta in dieta? Si hai capito bene! Questa ricetta non solo è golosa, ma è anche povera […]
Febbraio 17, 2021

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