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Ottobre 5, 2016
E’ proprio così : mangiare poco fa ingrassare! Il motivo è presto detto. Se da un lato, infatti, vi sono soggetti che abbondano nell’alimentazione, causando l’aumento […]
Ottobre 5, 2016
Quando si parla di sport, l’alimentazione rappresenta lo snodo centrale nelle linee guida per i soggetti sedentari e poco dinamici. Inoltre, se per questi soggetti è […]
Ottobre 15, 2016
Sbandierato da qualche ciarlatano, impossibile per la maggior parte dei professionisti del settore, il dimagrimento localizzato o “spot reduction”, per chi volesse dilettarsi su Pubmed, è […]
Novembre 1, 2016
Il tempo dell’alimentazione basata su meticolosi calcoli calorici è terminato ormai! Il corpo umano è composto mediamente da circa 100.000 miliardi di cellule che vanno a […]